GRYPHUS SPORTING CLUB S.r.l. Società Sportiva Dilettantistica
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Un team di Istruttori e Istruttrici altamente qualificati ti accompagnerà in un percorso di benessere totale, dal corpo alla mente!

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cardio fit
CARDIO FIT
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Metabolic Interval Training
ciclismo-statico-1
Biking Program
FUNCTIONAL step
POWER PUMP
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Total Body
circuit training
CIRCUIT Training
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Fit&Boxe
Pilates
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SPINNING
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FUNCTIONAL circuit
metabolic workout
Metabolic WORKOUT
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Sala Pesi Libera
con Palestra Istruttore
SALA PESI aperta tutti i giorni, in orario di apertura del club. L’assistente di sala è a vost...
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con Palestra Istruttore
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con Palestra Istruttore
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Pilates
con Palestra Istruttore
Il metodo Pilates è un sistema di allenamento innovativo che permette di rinforzare la muscolat...
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Metabolic Interval Training
con Palestra Istruttore
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Sala Pesi Libera
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Total Body
con Palestra Istruttore
TOTAL BODY: Programma di allenamento cardiovascolare, alternato a blocchi di tonificazione ben...
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Sala Pesi Libera
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FUNCTIONAL circuit
con Palestra Istruttore
questa lezione replica gli schemi motori umani in naturalezza, sfruttando soprattutto il peso c...
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Biking Program
con Palestra Istruttore
BIKING PROGRAM E SPINNING: perché scegliere l'indoor cycling? Perché permette di consumare molt...
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